zwaarwichtige freelance-overeenkomst

Ik heb een opdracht gekregen via een detacherings-projectondersteuningsbureau om bij een van hun klanten een omvangrijke opdracht uit te voeren. Dit is mijn 1e opdracht. Waar ik moeite mee heb ik het contract wat zij mij voorleggen en ik vraag me dan ook af of ik hier wel op in kan gaan zonder me allerlei problemen op de hals te halen.

Zij spijkeren alles dicht om maar geen risico's te hoeven nemen. Met name

-vrijwaring voor belastingen en soc. premies. Zij eisen o.a. dat ik alle soc. premies afdraag, terwijl ik een VAR-WOR heb)
-aansprakelijkheidsclausules
-concurrentie- en relatiebeding met diverse boetes
Wat moet ik hiermee? Wat is jullie ervaring en weten jullie misschien hoe of waar ik zo'n contract door kan lichten zonder direct hoge kosten te moeten maken?